불면증인 경우

이 글은 지식인의 답글로 쓴 것입니다.

불면증을 한방으로 치료 받아 보신분 답변 좀 부탁드립니다.

한달째입니다..   불면증 때문에 살도 빠지고 예민함까지 장난아닙니다.. 신경정신과 가기는 좀 그렇고 한의원에서도 불면증 치료를 받을 수 있다고 해서 한방 치료를 생각하고 있습니다. 제목 그대로 불면증 치료를 한의원에서 받아 보신분 어땠는지 답변 좀 부탁드립니다..

 

여성들에게 불면증이 참 많습니다. 울화가 쌓여서 그런 경향이 많은데 귀하의 경우는 체질을 구별할 근거가 부족해서 답이 될지 모르겠습니다. 가벼운 불면증의 경우는 지압만으로도 해결이 가능합니다. 중증인 경우에는 탕약처방을 추가해야 할 것입니다. ^.^

 

불면증에 지압을 하는 방법은 귀하처럼 목금 기운이 강한 경우 태계혈과 삼음교 혈을 보하는 방향으로 지압을 하면 도움이 될 것입니다. 상체에 열이 오르는 경향이 있다면 내정혈을 추가하세요. 지압은 화살표 방향으로 꾸준하게 저녁마다 해 주시면 됩니다.

 

처방은 귀하의 체질을 알아야 되겠지만 전에 3개월동안 불면증에 시달렸던 분에게 처방했던 내용을 소개합니다. 귀하의 체질에 맞지 않으면 아무 소용이 없지만 글로 봐서는 체질이 유사하다는 생각이 들어서요. 안전하게 하시려면 한의원에 가셔서 처방을 받아 보십시오.

 

 

지압 혈자리 사진

 

족소음신경 태계혈 보하는 방향

 

족태음비경 삼음교혈 보하는 방향

 

족양명위경 내정혈 보하는 방향

열이 상체 특히 머리로 올라오는 경우에 한해 지압하세요.

 

 

처방 : 귀비탕 중심입니다.

당귀, 용안육, 산조인초, 인삼, 황기, 백출, 백복신, 원지, 향부자, 숙지황, 산약 4, 목향 2, 시호 2, 감초 1,

위 약재 중 산조인은 확실하게 초한 것이어야 합니다. 덜 초한 것이라는 생각이 들면 검은 빛이 들도록 추가로 볶으세요. 원지는 생각을 갈아 즙은 낸 후 담갔다가 혹시 있을지 모르는 심을 일일히 제거하고 볶으세요. 향부자는 남자아기의 소변에 하루동안 담갔다 볶아서 써야 하는데 없으면 소금물에라도 담갔다가 볶아 쓰세요,

 

인삼은 반드시 싹이 나는 부분인 노두를 잘라 버리고 쓰시고, 황기는 꿀물에 한두시간 담갔다가 볶아 쓰세요. 한의원에서는 기본적으로 위처럼 해서 조제 하는데 그렇지 않을 경우 효과가 없을 수 있습니다. 한약은 정성이 90%입니다. 귀찮다고 생략하면 효과가 없지요.

 

위 약을 한첩으로 해서 다려서 한달쯤 드셔보세요. 제가 약을 해 드린 분은 잠을 너무 잘 자서 탈이라더군요. 머리만 대면 5초 안에 잠든다나요.^.^