Re:금토실증 심허(자가 진단차트 올립니다...)

자 가 진 단 차 트         

나이 :  51      키 :  170      몸무게 : 81      

 

1. 당신은 앞으로 살이 쪘으면 좋겠다.(  )  

                 살이 빠졌으면 좋겠다.( 0 )   지금이 적당하다.(  )

               *20여년 체중변화가 5Kg정도 있습니다.

 

2. 당신의 체중에 최근 변화가 있었습니까?

살이 찌고 있다.(  )   살이 빠지고 있다.(  )   변화 없다(0)

 

3. 당신의 성격은 어떤 편에 속한다고 생각됩니까?　

급하고 참지 못한다.(  )   내색 못하고 참는다.( 0 )

 

4. 평소 추위나 더위를 많이 타는 편이신가요?

추위를 많이 탄다.(  )   더위를 많이 탄다.( 0 )

          *몇년전부터 여름에 땀이 많이 납니다.

 

5. 밤에 이불을 덮고 주무시나요?

꼭 덮고 자야한다.( 0 )   더워서 덮지 않는다.(  )

 

6. 평소 얼굴로 열이 달아오르는 느낌이 있으신가요?

있다.(  )   없다.( 0 )

 

7. 평소 손발이나 아랫배가 찬편인가요?

(손, 발, 아랫배)가 차다. ( 0 ) 차지 않다.(  )

 

8. 어떤 종류의 음식을 먹었을 때 불편함을 느끼시나요?  

차가운 음식.( 0 )   맵거나 뜨거운 음식.(  )

 

9. 신체의 일부가 떨리거나 경련이 생길 때가 있나요?  있다.( 0 )   없다.(  )

        * 가끔 눈가에 작은 떨림이 있을때가 있습니다.

10. 현재의 불편한 증상이 밤에 심한가요 낮에 심한가요? 밤에 심하다.(0) 낮에 심하다(  )

 

11. 현재의 불편한 증상이 특히 심해지는 계절이 있나요? 

봄(  )   여름(  )   장마철(  )   가을( 0 )   겨울(  )

 

12. 흐리고 비오는 날 몸이 무겁다고 느껴지나요? 그렇다( 0 )   아니다(  )

 

13. 평소 안색은 ? 흰색( 0 )   검은색(  )  붉은색(  )   황색(  ) 청색(  )

 

14. 체형을 구분한다면 ? 근육질(  )   물살체질 (  )  보통 ( 0 ) 

 

15. 좋아하는 음식맛 ? 신맛 (  )  매운맛 (  ) 단맛 (  )  쓴맛 ( 0 )  짠맛 (  )

 

*참고로 혓바닥 전면부와 측면부가 선홍빛 느낌이고, 가끔 밤에 심장이 두근거려 잠을 설칠때도 있습니다. 저의 건강은 어떤지 진단및 처방부탁합니다.

 

 

금토실증으로 보이는데 최근 심기가 허해진 것 같네요. 몸무게가 과도한데 지금정도의 건강상태인 것은 기적에 가깝습니다.^.^ 몸무게가 많이 나가는 것 이외에는 몸 관리를 잘하시나 봅니다. 특별히 처방이라고 할 것도 없겠네요.

 

굳이 귀하의 체질에 맞는 삼부혈을 추천한다면 용천혈이 좋겠네요. 심허증이 문제라면 소충혈을 보하는 것도 생각해 볼 수 있겠습니다. 중저혈을 보해 주시면 살도 빼고 기혈 순환에도 도움이 될 수 있겠습니다.

 

음식은 매운 것을 조금 즐기시기 바라며 매일 저녁 족탕을 해 주세요. 귀를 늘 마사지 해주시면 좋고, 음료는 음양으로 드세요.

 

작은 도움이라도 되었으면 좋겠습니다.

 

 

족소음신경 용천혈(수화목 삼부혈) 보하는 방향

 

 

수소음심경 소충혈(화화목 이부혈) 보하는 방향

 

수소양삼초경 중저혈(화화목 이부혈) 보하는 방향