별꽃바람의 사는 이야기

편입없이 올립니다. 고혈압에 좋은 약 모음 고혈압 차 처방 : 국화, 하고초, 황금 고혈압의 초기에 두통 . 두부팽창통 . 이명 . 안면홍조 등이 보이면 국화, 하고초와 조구등을 함께 끓여 차대신 마시면 좋다. 본태성 고혈압 : 결명자, 한련초, 여정자 괴화는 동맥경화성 고혈압의 치료에 쓰이지만 출혈증상이 수반될 경우가 좋다 동맥경화에는 조구등 . 여정자 . 하수오, 대계 두충에는 강하고 지속성인 강압작용이 있어 동맥경화성고혈압 . 빈혈성고혈압 . 신장성고혈압 등에 쓰면 좋다. 또 두충에는 콜레스테롤 흡수를 감소시키는 작용도 있다. 고혈압에 고콜레스테를 동반하는 경우에는 마두령, 결명자 . 산사를 넣어 쓴다. 혈압이 올라 심계 불면 . 두혼 . 이명 등을 보이면 마두령, 조구등 . 여정자 . 산조인 . ..

체질 이야기를 하면 또 과학적이지 않다느니 미신 취급하는 분들이 있을 듯합니다. 그래서 본론으로 들어가기 전에 태극, 음양, 오행에 대한 이야기를 조금 장황하지만 해야 할 것 같습니다. 과학 좋아하시는 분은 우선 노벨물리학상을 수상한 닐스 보어가 왜 노벨상을 수상하러 갈 때 입은 옷에 태극문양을 새겼는지 알아보시기 바랍니다. 저도 양자물리학 관련 책들을 많이 읽다 보니 알게 된 사실입니다. Contraria sunt complementa : 대립적인 것은 상호 보완한다.기타 자세한 내용은 포털에서 검색하시면 자세히 나옵니다. 닐스 보어의 태극문양과 의미 수천 년 전에 쓰인 황제내경에도 조수간만의 차이가 왜 생기는지 알고 있었습니다. 서양에서는 뉴턴이 만류인력의 법칙을 생각해 낼 때까지 모르고 있었다는 것..

발에 담긴 건강 지혜 들어가며 한의학을 조금이라도 아는 분들은 경락이 손발에서 시작하거나 끝난다는 것을 아실 겁니다. 그만큼 손발은 건강을 지키는데 매우 중요한 부위입니다. 단순히 지압만 해도 많은 도움을 받을 수 있고, 자석이 있다면 적절히 붙여서 침 치료 이상의 효과를 볼 ..

손에 담긴 건강 지혜 1. 들어가며 한의학을 조금이라도 아는 분들은 경락이 손발에서 시작하거나 끝난다는 것을 아실 겁니다. 그만큼 손발은 건강을 지키는데 매우 중요한 부위입니다. 단순히 지압만 해도 많은 도움을 받을 수 있고, 자석이 있다면 적절히 붙여서 침 치료 이상의 효과를 ..

중국에서 발발한 신종코로나 때문에 온 세계가 난리입니다. 일종의 독감일 뿐인데 바이러스에 대해 아는 것이 없다는 것이 공포로 작용하는 것입니다. 현재까지 밝혀진 바에 의하면 이 바이러스는 침에 묻은 채 전파되는 것으로 보입니다. 바이러스는 생존 환경이 매우 까다롭기 때문에 ..

중국 우한에서 발생한 폐렴 때문에 전 지구촌이 비상입니다. 냉정하게 생각하면 단순한 독한 감기일 뿐입니다. 다만 새로운 종이기 때문에 면역력이 약한 사람들은 항체를 만들어 내기 힘들고 폐렴으로 악화되기 쉽다는 문제가 있습니다. 전에 메일을 보내드린 것처럼 감기약은 없습니..

요즘 유튜브에 비염을 과산화수소수로 치료했다는 영상이 많이 올라오고 있습니다. 저도 비염이 심하기 때문에 관심이 많았습니다. 긴가민가 하다가 직접 시도를 해 보았습니다. 효과가 있는 것도 같고, 없는 것도 같고. ㅠㅠ 저는 몸이 찬 체질이라 조금만 찬 기운에 접하면 콧물이 나오..

고교 시절 별명이 돼지, 백돼지, 곰, 북극곰 등 주로 비만과 관련한 것이 대부분이었습니다. 요즘 저를 보는 분들은 실감이 나지 않겠지만 하여간 그 별명이 별로 마음에 들지 않는 저는 고교를 졸업할 때 최대한 살을 뺐는데 그 결실이 178cm에 72kg이었습니다. 이후 72kg을 마지노선으로 정..

여름이 끝나가는 환절기입니다. 큰 일기차로 인해 감기에 걸리기 쉬운 계절입니다. 최근 신문에 항생제로 인해 루머치스 관절염이 증가한다는 뉴스가 있었습니다. 항생제의 부작용은 비단 이뿐만이 아닙니다. 대부분의 자가면역질환은 항생제 남용 때문입니다. 우리 몸은 장내 세균의 ..

지난 4월 정모에서 돌도사님이 안면 운동과 조타법 기타 다양한 활인술에 대해 설명과 시범을 보여주셨습니다. 정모자료로 녹음파일을 보내드렸지만 녹음파일만 듣고 실천하기에는 너무 어려운 것 같아서 다시한번 시범을 부탁드렸습니다. 5월 정모를 하기 전에 짧게 동영상을 촬영했습..