저는 비전문가의 입장에서 조언을 하는 것입니다.
정확한 답은 지기님께서 맥박수를 확인한 뒤 해 주실 것으로 믿습니다.
지기님 혹 견해가 다르거나 틀린 부분이 있으면 꼭 지적해 주세요.
회원님들에게 잘못된 법을 전하는 죄를 짓지 않도록 말입니다.^.^
자 가 진 단 차 트
나이 : 32 키 : 177 몸무게 : 70
1. 당신은 앞으로 살이 쪘으면 좋겠다.( )
살이 빠졌으면 좋겠다.( ) 지금이 적당하다.( 0 )
2. 당신의 체중에 최근 변화가 있었습니까?
살이 찌고 있다.( 0 ) 살이 빠지고 있다.( ) 변화 없다( )
3. 당신의 성격은 어떤 편에 속한다고 생각됩니까?
급하고 참지 못한다.( ) 내색 못하고 참는다.( 0 )
4. 평소 추위나 더위를 많이 타는 편이신가요?
추위를 많이 탄다.( ) 더위를 많이 탄다.( 0 )
5. 밤에 이불을 덮고 주무시나요?
꼭 덮고 자야한다.( 0 ) 더워서 덮지 않는다.( )
6. 평소 얼굴로 열이 달아오르는 느낌이 있으신가요? 있다.( ) 없다.( 0 )
7. 평소 손발이나 아랫배가 찬편인가요? (손, 발, 아랫배)가 차다(). 차지 않다.(0 )
8. 어떤 종류의 음식을 먹었을 때 불편함을 느끼시나요?
차가운 음식.( ) 맵거나 뜨거운 음식.( 0 )
9. 신체의 일부가 떨리거나 경련이 생길 때가 있나요? 있다.( ) 없다.( 0 )
10. 현재의 불편한 증상이 밤에 심하다.( ) 낮에 심하다( 0 )
11. 현재의 불편한 증상이 특히 심해지는 계절이 있나요? (
봄( ) 여름( 0 ) 장마철( ) 가을( ) 겨울( )
12. 흐리고 비오는 날 몸이 무겁다고 느껴지나요? 그렇다( 0 ) 아니다( )
13. 평소 안색은 ? 흰색( ) 검은색( ) 붉은색( ) 황색( 0 ) 청색( )
14. 체형을 구분한다면 ? 근육질( ) 물살체질 ( ) 보통 ( 0 )
15. 좋아하는 음식맛 ? 신맛 ( ) 매운맛 ( ) 단맛 ( 0 ) 쓴맛 ( ) 짠맛 ( )
처음에는 오른쪽 무릎만 아팠었는데 지금은 오른쪽 발목도 좀 아프고 지하철에서 가만히 않아있으면 오른쪽다리가 무거워서 다리를 움직여야 하고 다리를 꼬아야 합니다 오른쪽다리를 왼쪽다리에 올릴때는 괜찮은데 왼쪽다리를 오른쪽다리에 올려놓으면 전체적으로 불편합니다 그리고 왼쪽 허리도 좀 불편하구여 발가락에 무좀도 있습니다~~가끔 일을 하고 있으면 어지러워서 정신을 못차릴정도로 어지러울때가 좀 있습니다 혼자서 할수 있는 치료부탁드립니다
체질적으로는 금수실증으로 보입니다. 수기가 많은데도 혈액순환에는 별 문제가 없는 듯 하군요. 다만 기가 부족해서 쉽게 피로하고 땀을 흘리면 기운이 없어지는 체질인가 봅니다. 이런 경우 위도 좋지 않은 경우가 대부분인데 섭생을 잘 하시는가 봅니다.
무릎이 좋지 않은 것은 원인이 있을텐데요. 전에 부딪쳤거나 무리를 한 경우겠지요. 일단 삼부혈로는 대릉혈을 늘 지압해 주실 것을 권합니다. 더불어 무릎이 좋지 않으시므로 왼쪽 소상혈을 항상 지압을 해 주세요. 어지럼증이 있는 것은 심허에 속하는 것 같습니다.
소충혈을 시간날 때 마다 보하시면 좋은 효과를 볼 것입니다. 기혈이 부족한 것 같으므로 십전대보탕과 같은 보약을 좀 드시는 것도 좋습니다. 다 아는 처방이므로 스스로 약재를 구해 드셔도됩니다.
평소 저녁 마다 족탕을 해 주시고 용천혈을 지압해 주세요. 다리의 통증이 나타나는 정확한 위치를 알면 어떤 경락의 이상인지 추정할 수 있는데 아쉽군요. 찬 음식은 피하시고요. 생강차 음양탕을 자주 드시면 도움이 될 것입니다.
작은 도움이라도 되었으면 좋겠네요.^.^
수궐음심포경 대릉혈(화목토 삼부혈) 보하는 방향
수태음폐경 소상혈(금토목 삼부혈) 보하는 방향
하체 관절에 이상이 있을 경우 보해 주시면 도움이 됩니다.
수소음심경 소충혈(화화목이부혈) 보하는 방향
족소음신경 용천혈(수화목 삼부혈) 보하는 방향
'건강 관련' 카테고리의 다른 글
Re:화수미제이고 목수실증(문의 합니다) (0) | 2009.06.18 |
---|---|
Re:목화실증 엉덩이가 아픈 증상입니다. (0) | 2009.06.17 |
Re: 금수실증 발가락통증(자가진단 올립니다.) (0) | 2009.06.14 |
Re:토수실증 비위허약(자가진단 차트 올립니다~~) (0) | 2009.06.13 |
매월 2,4 월요일 김홍경의 마음의학 공개 강좌 알림 (0) | 2009.06.13 |