자 가 진 단 차 트
이름 : 이상구 성별: 남 나이 : 43 키 : 172 몸무게 : 66 혈압/맥박수 : 95/60
1. 당신은 마른 체형( ) 보통 체형 ( 0) 뚱뚱 체형( )
2. 당신의 체중에 최근 변화가 있었습니까? 살이 빠지고 있다.( 0 ) 변화 없다( ) 살이 찌고 있다.( )
3. 흐리고 비 오는 날 몸이 무겁다고 느껴지나요? 그렇다( ) 아니다( 0 )
4.다음 중 해당되는 것에 O표 하세요.
나의 성격은 급한편( 0 ), 잘 웃는편( ), 생각이 많고 우유부단한편( 0 ), 딱 칼같이 자르는편( ), 겁이 많은 편( )
5. 평소에 몸의 상태는
추위를 많이 탄다.( ) 더위를 많이 탄다.(0 )
밤에 이불을 주로 덮고 자야한다.( 0) 주로 덮지 않는다.( )
{차가운 음식.(0 ) 맵거나 뜨거운 음식.( )}을 먹으면 속이 불편하다.
6. 다음 질문에 O X로 대답하세요.
평소 열이 확 올랐다가 (갑자기 확 더웠다가) 내려가는 일이 종종 있다(x )
갈증을 잘 느낀다( ) O 대답시 => 그래서 물을 많이 마신다 ( )
눈이 잘 건조하다( ) 눈이 잘 충혈된다( 0)
아랫배가 찬 편이다( ) 발이 찬 편이다( 0)
나는 근육질의 몸이다( ) 평소 일의 시작(기획)을 잘하는 편이다( )
7. 나는 평소 소화가 잘되는 편 (0 ) 잘 안되는 편 ( ) 이다.
8. 대변 ( 회/ 일) / 변이 (무른편 / 보통 / 딱딱한 편), 색 (보통 )
9. 소변횟수가 (많은 / 보통 / 적은 ) 편, 소변 색( 누런색)
10. 평소 안색은 ? 흰색( 0 ) 검은색( ) 붉은색( ) 황색( ) 청색( )
11. 체형을 구분한다면 ? 근육질( ) 물살체질 ( ) 보통 (0 )
12. 좋아하는 음식맛 ? 신맛 ( ) 매운맛 (0 ) 단맛 ( ) 쓴맛
13. 기타 특이 사항
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여성분만 대답해주세요 ( 폐경 )/( 생리중 )
생리주기가 ( 짧은 편 / 보통(28일~30일내외) / 긴편 )
생리혈 색이 ( 맑은 편 / 보통 / 검은(어두운) 편 )
덩어리 ( 많다 / 약간 있는 편 / 없다 )
생리시 가슴부위 통증 (O , X)
생리통 ( 통증정도, 통증양상, 통증부위 )
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제일 고치고 싶은 것(아픈 기간, 아프게 된 상황, 어떤 때 아픈게 심해지는지(비가오거나 날이 추워지면 심해진다는 등)자세히 적어주세요)
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5년정도 계속 목에 이물감처럼 뭔가 걸린것같아서 병원에 조사해보아도 특별히 문제는 없고역류성싣고염정도로만 말하고 약을처방 받앗지만 효과가 없어 병원약은 먹지않고 그냥 지냅니다.
목에 노란가래가 자주나오고 이부분만 해소된다면 좋겟네요. 목을 누르면 압박감을 강하게 느끼기도합니다. 감사힙니다.
제가 보기엔 목화실증으로 보이네요. 지기님께서 말씀하신 것처럼 화병이고요. 어제 불교TV 녹화시 김홍경선생님께서 누누이 강조하셨답니다. 화병이 있을 경우에 대해서요. 속에 울화가 쌓이면 적절한 방법으로 풀어야 한답니다. 대나무 숲에 가서 임금님 귀는 당나귀 귀라고 외친 이발사처럼 야외로 나가 스트레스를 풀어 보세요.
삼부혈로는 내정을 보해 보세요. 또한 소양상화지기가 치성해서 그런 것으로 보이므로 중저혈을 사해 보시기를 권해 봅니다. 평소 지구혈이 있는 부위를 중심으로 팔등을 손가락으로 쓸어내리는 동작을 해 주시면 화병이 어느 정도 완화 될 수 있을 것입니다.
찬 음료를 드시거나 화를 내면 더 심해지니 주의하세요. 족탕과 음양탕이 증상 호전에 도움을 줄 것입니다. 목 자체의 문제로 생각해 볼 수 있으므로 모과청이나 귤껍질 말린 것을 진하게 며칠 드셔보세요.
작은 도움이라도 되기를 바랍니다.
족양명위경 내정혈(토금수 삼부혈) 보하는 방향
수소양삼초경 중저혈(화화목 이부혈) 보하는 방향
귀하의 경우에는 화살표 반대방향으로 지압해야합니다.
수소양삼초경 지구혈(상화 천부혈) 사하는 방향
위 점을 중으로 손목쪽으로 지압