Re:토수실증에 이명이 있는 경우(자가진단 부탁드려요)

화수미제 이명동반

자 가 진 단 차 트         

나이:38 여  키:161cm 몸무게:59kg

 

1. 당신은 앞으로 살이 쪘으면 좋겠다.(  )  

                 살이 빠졌으면 좋겠다.( 0 )   지금이 적당하다.( )

2. 당신의 체중에 최근 변화가 있었습니까?

살이 찌고 있다.(0  )   살이 빠지고 있다.(  )   변화 없다( )

3. 당신의 성격은 어떤 편에 속한다고 생각됩니까?　

급하고 참지 못한다.( 0 )   내색 못하고 참는다.( 0)

4. 평소 추위나 더위를 많이 타는 편이신가요?

추위를 많이 탄다.( 0)   더위를 많이 탄다.( )

5. 밤에 이불을 덮고 주무시나요?

꼭 덮고 자야한다.( 0)   더워서 덮지 않는다.(  )

-이불은 꼭 덮고 자기는 하지만 발은 내놓고 잔답니다.  그러나 발,배가 많이 찬편입니다-

 

6. 평소 얼굴로 열이 달아오르는 느낌이 있으신가요?

있다.( )   없다.(0  )

하지만,겨울철 난로를 조금만 쬐도 얼굴이 벌개집니다.

                 

7. 평소 손발이나 아랫배가 찬편인가요?

(손, 발, 아랫배)가 차다.(0).차지 않다.(  )

8. 어떤 종류의 음식을 먹었을 때 불편함을 느끼시나요?  

차가운 음식.( 0)   맵거나 뜨거운 음식.(  )

9. 신체의 일부가 떨리거나 경련이 생길 때가 있나요? 

있다.(  )   없다.( 0 )

10. 현재의 불편한 증상이 밤에 심한가요 낮에 심한가요?  

밤에 심하다.( 0 )   낮에 심하다(  )

주말에 쉬는날이면 몸살처럼 아프다가 월요일이 되면 괜찮고 또 오전에는 시름시름 맥도 못추고 얼굴도 붓습니다.

11. 현재의 불편한 증상이 특히 심해지는 계절이 있나요? 

봄(  )   여름( )   장마철( )   가을(  )   겨울( 0 )

12. 흐리고 비오는 날 몸이 무겁다고 느껴지나요?

그렇다(  0)   아니다( )

  

13. 평소 안색은 ?

흰색(  )   검은색(  )  붉은색( 0 )  황색(  ) 청색(  )

 

14. 체형을 구분한다면 ?

근육질(  )   물살체질 (  )  보통 ( 0) 

 

15. 좋아하는 음식맛 ?

신맛 ( 0)   매운맛 ( 0 ) 단맛 (  )   쓴맛 (  )  짠맛 (  )

 

조그만한 일에도 심장이 심하게 두근거리고.햇빛에 5분이상 나가면 열이 얼굴로 무지하게  올라온답니다.  손.발.배는 차가운 편입니다.나이는 30대 중반의 여성이구요.성격도 심하게 소심한 편입니다만 남이 볼떄는 활발한줄 알구 친구도 많은줄 압니다.또 상냥하게 보면서도 쉽게 다가오지를 않습니다.

이렇다보니 대인관계에서도 많이 힘든편입니다. 또한  알레르기비염으로 오랫동안 고생햇으며,환절기만 되면 더 힘듭니다.  운동을 하면 더 지챠서 맥을 못춥니다. 작년5월부터 오른쪽귀에 심장이 뛰는소리가 들리는 이명도 생겼구 지금도 나나지지 않네요.

이명을 고칠수는 없는건가요? 긴장을 해서 심장이 빨리뛰면 귀울림도 심해지네요. 맥은 꼭눌려야 느껴지고 1분에 70번입니다.

전형적으로 토수실증으로 보이는군요. 규음 간사 중에 규음혈이 좋을 것 같네요. 살이 찌는 것은 신맛을 좋아하는 것도 원인이 됩니다. 시고 단 것은 가급적 피하세요.

이명증은 다양한 원인으로 오지만 심리적인 측면도 강하게 작용합니다. 즉 극도로 절제된 감정표현과 자신에게 예민한 성격에게 많죠. 따라서 사소한 일은 대범하게 대하고 자신의 감정을 너무 억누르지 않는 것이 좋습니다. 적절하게 감정을 표현해서 발산시키는 것이 좋겠습니다.

몸이 찬 편이므로 가급적 따듯한 음식을 드세요. 오이, 수박, 돼지고기, 녹차 등 찬 성질의 음식을 가급적 피하시고요. 살이 빠지고 싶으시면 상양혈이 좋은데 몸이 차므로 대신 중저혈을 보해 몸의 활동성을 높여 보세요.

작은 도움이라도 되었으면 좋겠습니다.