건강메일 22. 도라지(길경) 건강메일 22 도라지(길경) 도라지하면 폐를 연상할 정도로 가래, 기침, 기관지염에 좋은 약재입니다. 도라지를 약재로 쓸 때는 물로 오래 씻지 말고 생것을 써야합니다. 울진에 살 때 산에 가면 쉽게 발견하곤 했는데 요즘엔 재배한 것이 대부분이죠. 도라지는 반드시 꼭지를 잘라 버리고 .. 건강 메일 2013.01.19
태교란 무엇인가? 태교에 대해 특별히 관심이 많습니다. 두 아들을 이미 다 키워서 큰놈은 며칠전부터 취직해서 다니고 있고, 작은 아들고 S대 4년 장학생으로 다니고 있기에 여유가 많은 편입니다. 그럼에도 불구하고 조금 더 신경 써 키웠으면 더 훌륭한 자녀로 키울 수 있었을 것이라는 아쉬움이 남습니.. 상식 기타 2013.01.17