Re:제증상이 ...(냉증에 따른 제반 증상)

자 가 진 단 차 트

나이 : 43 키 : 166 몸무게 : 59

1. 당신은 앞으로 살이 쪘으면 좋겠다.

    살이 빠졌으면 좋겠다.( ) 지금이 적당하다.( O )

2. 당신의 체중에 최근 변화가 있었습니까?

    살이 찌고 있다.( ) 살이 빠지고 있다.( ) 변화 없다( O )

3. 당신의 성격은 어떤 편에 속한다고 생각됩니까?　

    급하고 참지 못한다.( O ) 내색 못하고 참는다.( )

4. 평소 추위나 더위를 많이 타는 편이신가요?

    추위를 많이 탄다.( O ) 더위를 많이 탄다.( )

5. 밤에 이불을 덮고 주무시나요?

    꼭 덮고 자야한다.( O ) 더워서 덮지 않는다.( )

6. 평소 얼굴로 열이 달아오르는 느낌이 있으신가요?

    있다.( ) 없다.( O )

7. 평소 손발이나 아랫배가 찬편인가요?

    (손, 발, 아랫배)가 차다.(O) 차지 않다.( )

8. 어떤 종류의 음식을 먹었을 때 불편함을 느끼시나요?

   차가운 음식.(O ) 맵거나 뜨거운 음식.( )

9. 신체의 일부가 떨리거나 경련이 생길 때가 있나요?

   있다.( ) 없다.( O )

10. 현재의 불편한 증상이 밤에 심한가요 낮에 심한가요?

   밤에 심하다.( O ) 낮에 심하다( )

11. 현재의 불편한 증상이 특히 심해지는 계절이 있나요?

   봄( ) 여름( O ) 장마철( ) 가을( ) 겨울( )

12. 흐리고 비오는 날 몸이 무겁다고 느껴지나요?

   그렇다( O) 아니다( )

등업소개 글 :

저는43세주부로아이들을키우면서첫째둘째모두아픈관계로한방에관심을갖게되었습니다.병원생활을오래했고항상한계를느껴오다그때,김홍경선생님의방송을보게되었고,당장에책도여러권사서보기도하고백초한의원에도가보게되었습니다.지금은아이들이그런대로잘자라고있는데항상한방공부에대한것은목마르죠.

이제는제가나이먹어가면서조금씩아프고,예전부터부정맥도있다고하고추위를아주심하게특히밤에추위를많이타는데등줄기가서늘해지면서잠도안오고아무리따뜻하게자도마찬가지이며땀도납니다. 거기다가손에열이있구요.

아주피곤한일이죠 체질은태음인이라는데마른편이라고들합니다.키가 167이면서58키로나가는데그닥마른거같진않지만.. 암튼이카페를을알게된것도필연이라생각되어열심히공부해보고싶습니다.

지난번 등업신청할떄 자세하게 올린것 같지 않아 자기진단 차트와 함께 자세한 증상을 말씀드립니다. 원래 추위를 많이 타는 편인데 요즘들어 시도때도 없이 추우면서 손에 열이나고 옷을 세겹이나 입고도 추운것 같고  너무 추우면 땀이나고 열도 납니다. 그럴때는 잠도 잘 못자는 편이죠.

양태음인이라고 하던데 어떻게 해야합니까? 성격은 예민하고 그냥 넘어가지 못하는 편이에요.한동안 탈모때문에 머리를 삭발하고 다녔던 적도 있습니다. 탈모가 심할때는 두피가 아파서 만질수가 없었습니다.

어릴때는 머리숱이 많아 걱정이었는데 20대 부터 머리가 빠져서 지금은 머리숱이 없는편입니다. 머리가 한창빠질때는 불면증이 심했습니다.  참 부정맥이 있다고 했습니다. 한동안은 오줌소태에 걸려서 고생한적도 있었어요. 제가 어디가 어떻게 균형이 안맞는건지 알려주세요.

문진표 상으로 볼 때 목수실로 보이는데 맥을 보지 않아 확실하지 않네요. 그런데 성격을 감안하면 금수실이라고 볼 수도 있겠습니다. 사이버로 진단(?)하는 것의 한계라고 해야 하나요? 하여간 금수실로 보여 지고, 증상은 심허증이 아닐까 싶습니다. 살아오시면서 언제 심하게 놀라거나 크게 마음을 상한 일이 있었나 봅니다.

탈모는 습열로 인해 머리로 열이 많이 발산되어 나타나는 것입니다. 심허와 신허를 동시에 동반한 상황에서 발생하기 쉽죠. 한마디로 양기가 많이 부족한 상태인 듯싶습니다. 이런 경우는 지압도 좋지만 녹용대보탕과 같은 보양제를 드시는 것이 좋습니다. 그러나 제가 전문한의사가 아니고 정확한 체질을 알지 못하니 함부로 말씀드리기 어렵네요.

여기서는 일단 생활요법과 지압에 대해 간단히 말씀드리죠.

귀하는 기가 허한 상태이므로 마음을 심하게 쓰면 심장이 더 허해져서 증상이 악화됩니다. 사소한 일은 대범하게 넘기시기 바랍니다. 사소한 집안일 가정사에 과도하게 신경을 쓰시면 좋지 않습니다.

그리고 욕심을 줄이시기 바랍니다. 남과의 비교와 질투로 소양지기가 발동하면 양기를 소모하고 증상을 악화시킵니다. 특히 화를 내면 단기적으로 많은 양기를 소모하기 때문에 몸을 급격하게 차게 만듭니다.

또한 매일 족탕을 해 주시고 족탕 후에 용천혈을 보해 주세요. 그리고 평소 귀하에게 가장 적절할 것으로 예상되는 양릉천혈을 늘 보해 주세요. 상화지기가 있는 것 같으므로 평소 지구혈 부분을 화살표 방향으로 지압해 주세요. 또 심허가 심한 상태이니 소충혈을 화살표 방향으로 자주 보해 주세요. 몸이 아주 추운 증상이 나타나면 천부혈이지만 소부혈을 단기적으로 보하시는 것도 좋습니다.

오줌소태까지 있었다는 것으로 봐서는 방광경이 너무 실해 나타나는 증상일 수도 있겠다는 생각이 드네요. 춥다고 느껴질 때 짧게 통곡혈을 사하는 방향으로 지압을 해 보시고 증상의 변화를 보세요. 만일 등줄기로 찬 기운이 내려가는 느낌이 있다면 통곡혈을 사하는 것도 도움이 될 것입니다.

음료는 절대 찬 것을 드시지 말고 따듯한 음양차를 늘 드세요. 찬 음식들인 녹차, 맥주, 결명자, 오이, 칼슘제등 광물질 약들을 피하세요. 음식은 너무 짜게 드시지 말고, 붉은 색 과일류를 많이 드세요. 땀이 너무 많아 걱정이시면 대추와 황기를 다려 평소 드셔 보세요.

위에 열거할 혈들은 아래 그림을 참조하시고, 지압을 하면서 몸의 변화를 느껴 보세요. 여러 혈 중에 자신에게 맞는 것으로 느껴지는 것이 있으면 집중적으로 지압을 해 주시고요. 사이버로 답을 하는 것이 쉽지 않고 확인도 불가능하여 갑갑하군요.

작은 도움이라도 되기를 희망합니다.

 

족소양담경 양릉천혈(목화토 삼부혈) 보하는 방향

 

수소양삼초경 지구혈(상화 천부혈) 사하는 방향

 

수소음심경 소충혈(화화목 이부혈) 보하는 방향

새끼손가락 손톱 위 약지 방향

 

수소음심경 소부혈(화 천부혈) 보하는 방향

 

족태양방광경 통곡혈(수 천부혈) 사하는 방향

 

 

족소음신경 용천혈(수화목 삼부혈) 보하는 방향