흑지마환

 

흑지마환

1. 효능

신장의 기능을 활성화시켜 정력을 북돋우며, 윤장 기능으로 변비 치료효과가 있고, 특히 강한 활혈 및 통기 작용으로 탈모예방과 새치 예방에 탁월한 효능이 있음.

 

2. 구성

흑지마(검은 참깨) : 200g 흑두(검은 콩) : 200g

하수오 : 200g 구기자 : 100g 봉밀(꿀) : 300g

백출 : 100g나미(찹쌀) : 100g

※ 소화가 잘되는 분은 나미와 백출은 빼도 무방함.

 

3. 만드는 방법

- 흑지마를 깨끗이 씻어 말린 뒤 적당히 볶은 후에 곱게 빻는다.

- 검은콩 100g은 흑지마와 동일한 방법으로 볶아 곱게 빻는다.

- 찹쌀도 같은 방법으로 빻는다.

- 검은콩 100g을 물 3리터를 넣고 약한 불에 2리터가 될 때 까지 삶는다.

- 하수오는 씻어 찜통에 넣고 검은콩 삶은 물로 30분 가량 찐다.

- 찐 하수오를 말린 뒤 곱게 빻는다.

- 구기자는 술에 24시간 담근 후 말린 뒤 곱게 빻는다.

- 백출을 쌀뜨물에 24시간 담근 후 건져 말린 뒤 약한 불에 볶아 곱게 빻는다.

- 전체를 고르게 섞는다.

- 준비된 재료에 꿀을 넣고 잘 섞어 준다.

- 작은 알약 크기로 만든다.

 

4. 먹는 방법

매일 조석으로 공복에 한 숟가락씩 잘 씹어서 먹는다.

환으로 만들지 않았을 경우 꿀물에 타서 먹는다.

 

 

흑지마 : 검은 깨를 말한다. 다른 효능도 많지만, 아토피와 관련하여 설명을 하면 피부가 극히 건조하여 갈라지거나, 비듬같은 것이 생길 경우에 사용하면 좋다. 당귀와 함께 사용하면 좋을 것이다.

주된 작용은 肝(간)과 腎(신)을 보하고 피를 생기게 하고 精(정)을 보충해준다. 그래서 피부가 건조한 증상을 나타내는 병에 두루 쓸 수 있다. 아토피는 피부가 건조해서, 아주 가렵게 되고, 자주 긁어서 상처가 나서 고통스러운 경우가 많은데 이런 경우에 상당히 효과적이다.

맛은 달고 성질은 평(平)합니다. 간과 신장, 대장에 작용합니다.

 

흑지마는 요리에 양념으로 많이 사용되는 참깨입니다. 기름기가 많아 간과 신장을 보해 주어 허약한 이에게 사용합니다. 신장의 기운이 허약하여 생기는 이명증, 어지럼증, 모발이 일찍 세는 것, 병후에 머리 빠지는 것 등을 치료합니다. 지방이 풍부하여 대장이 건조하여 생기는 변비도 다스립니다.

 

8-9월에 털어서 종자를 분리한 후 말려서 이용합니다. 하루에 12-20g을 복용합니다.

당귀(當歸), 육종용(肉종蓉), 백자인(柏子仁) 등과 배합하여 변비를 다스립니다.

 

◇ 참깨와 참기름

 

<한방적으로 참깨와 참기름은?>

▷ 깨는 종자에 따라 흑색, 백색, 황색 등 여러 가지가 있으나 자양강장 효과가 제일 좋은 것은 검은깨이기 때문에 한의학에서는 검은깨를 한약재로 많이 이용한다. 검은깨의 한약재명은 '흑지마(黑脂麻)'라고 하며 맛은 달고 성질은 약간 차거나 평성이다. 지방질이 많아서 질이 미끌미끌하므로 간신(肝腎)의 정혈(精血)을 보해주어 정혈이 부족하여 발생하는 어지러움, 귀에 소리나는 증상, 귀가 잘 안 들리는 증상을 치료한다. 그리고 열병이나 오래된 병으로 머리카락과 수염이 희어지는 증상을 치료하고 모발이 탈락되는 것을 방지하는 효능을 지니고 있다. 또한, 변의 소통을 원활하게 해준다.

▷ 참기름의 맛은 달고 성질은 서늘하다. 장을 윤활하게 하여 변을 통하게 하며 해독하고 근육을 성장시키는 효능이 있다.

흰 참깨는 성질이 몹시 차고 독이 없다. 장위를 미끄럽게 하고 혈맥을 통하게 하며 풍사를 헤치고 피부를 윤택하게 한다. 또 폐를 윤하게 하는 효능이 좋다,

 

<참깨를 이용한 한방요법>

@버짐과 주근깨 : 참기름과 달걀 흰자위를 한데 개어서 버짐이나 주근깨에 바르면 특효가 있다.

@생리통, 월경불순 : 참기름을 마시면 좋다. 그리고 참기름 마사지법을 사용하여도 좋다.

@탈모와 백발의 예방, 비듬치료 : 볶지 않은 참깨로 기름을 짜고 100도로 중탕하여 팔팔 끓인 다음 식혀서 마사지 해 주면 좋다.

@여성들의 하혈, 대소변 출혈 : 참깨의 싹 한줌을 찧어 즙을 내고 이것을 하루 3회씩 식전에 찻숟갈로 하나씩 복용하면 상당한 효과를 볼 수 있다.

@부인의 음부습진 : 끓는 물에 달여서 씻는다. 습진의 건조기에도 거르지 말고 딱지가 앉으면 벗겨질 때까지 기다린다.

@요통 : 허리의 통증에 참깨로 볶아서 따뜻한 술, 꿀, 생강즙과 함께 복용한다.

@마른기침이 나며 가래가 없으며 아침에 가볍고 저녁에 심할 때 : 참깨 200g과 얼음사탕 50g을 찧어서 한번에 25∼50g씩 먹는다.

@등산 전에 발바닥, 발꿈치, 손에 참기름을 바르면 물집이 생기는 것을 막을 수 있다.