소질병(감기, 체증 등)에 대한 대책

김홍경선생님이 출연했던 MBC 강의자료 2편입니다.

 

소질병(감기, 체증 등)에 대한 대책

가. 질병의 원인

석가 : 지수화풍 4대원소의 부조화, 귀신병과 업병, 살생의 과보

천태대사의 병인론 : 지수화풍 4대 원소의 부조화, 귀신의 병, 업명, 음식의 부절제

사사(四蛇) :

안(眼)은 전간사(箭竿蛇)

이(耳)는 오보사(誤報蛇)

비(鼻)는 청라사(靑螺蛇)

설(舌)은 적향사(赤鄕蛇)

통속한의학 원론(조헌영): 선천적 소질, 불섭생(과로, 음식), 바깥기운(병균, 기후)

외감내상(外感內傷) ; 질병 원인으로 환경 영향에서 발생되는 외감(外感)과 감정의 영향으로 발생되는 내상(內傷)이 있다.

 

나. 병을 일으키는 요인들

병이란 인식되는 순간부터 병

무절제한 음식(성인병의 원인)

탐진치(무지에 따른 욕심과 분노)

감기약을 비롯한 약(병으로 인한 화보다 약으로 인한 화가 많다.)

자신의 체질에 맞지 않는 음식, 생활 습관

사소한 것들

- 와이셔츠 싸이즈, 부인의 속옷 싸이즈

- 꼭꼭 씹어먹어 위무력증

- 잔 생각이 많아 불면증

- 결벽증이 낳은 피부병

- 사소한 습관이 암을 부른다 - 식경, 예기

 

다. 병을 예방하는 작은 방법들

치미병과 선사들의 교육(물동이 이고 가는 제자 뺨 미리 때리기)

음양탕((陰陽湯 : 동의보감 生熟湯)

두한족열(頭寒足熱)

- 족탕(足湯)

- 반욕법(노천 온천의 좋은점)

- 두무냉통 복무냉통(頭無冷痛 腹無熱痛)

- 온돌문화 (피부병 미국인이 온돌에서 지낸 후 나은 사례)

- 서양식 빌딩문화(頭熱足寒 불건강 모범사례)

- 자동차에서 히터와 에어콘을 틀 때 방향 조절

박수치기(陰陽相搏 謂之神也)

호승자필패(好勝者必敗) 시장자필병(恃壯者必病) : 이기기 좋아하는 자는 반드시 지게 되고 강건함을 자랑하는 자는 반드시 병이 들게 된다.

이 부딪치고 침 내어 삼키기(玉泉 : 침)

각종 마사지 요법

- 귀 마사지

- 발마사지

* 발바닥 맛사지 요법, 다리 지압법등은 경락의 바른 이해가 선행되어야

- 머리 두드리기

아로마 요법 유행하나 무조건 약 절대주의적 사고에 빠지면 안됨

시중에 유행하는 건강식품의 점검

배고플 때 먹고 졸릴 때 자라

내 체질에 맞는 음식 먹기

최악의 암은 최악이라고 생각하는 환자의 마음이다. 오욕칠정, 시기 질투, 탐욕 망상이 암의 근본 원인다.

집착이 없는 빈 마음이 최선의 치료책이다.

 

라. 질병 치료의 기본원칙

질병치료의 4대 원칙

 

1 묘관찰지(妙觀察智) : 만물을 묘한 관점으로 보아 음양관의 상대적인 안목으로 관찰하는 것이다.

 

2 성소작지(成所作智) : 묘한 관찰로 얻은 지혜로 사람을 위해 처방을 내어 그릇됨을 바로 잡아줌이다.

 

3 평등성지(平等性智) : 생로병사(生老病死)를 따로 따로 보지 않고 신분과 계급을 차별하지 않는 안목으로 세상을 인식하는 지혜

 

4 대원경지(大圓鏡智) : 두두물물이 있는 그대로 전부 거울에 비취듯 보여 학다리를 꺾어 참새다리에 붙이는 어리석음을 범하지 않는 무위의 경지를 넘나드는 지혜이다.

 

황제내경 : 더우면 차게, 긴장하면 이완, 습하면 건조하게, 흐트러지면 거두게, 굳은 병은 연하게

 

침치료의 기본 : 좌병우치(左病右治), 우병좌치(右病左治), 상병하치(上病下治), 하병상치(下病上治), 허즉보기모(虛則補其母), 실즉사기자(實則瀉其子), 남좌우여(男左右女)

 

자궁근종, 전립선염 등의 하초 질환 치료 기본은 하온

허리 염좌시 냉찜질이 좋은가?

세조의 팔의론 : 심의(心醫), 식의(食醫), 약의(藥醫), 혼의(昏醫), 광의(狂醫), 망의(妄醫), 사의(詐醫), 살의(殺醫))

심의(心醫), 식의(食醫), 약의(藥醫) - 약의 보다 식의가 한수 위임

주부들은 이미 식의(食醫)의 지혜를 갖추고 있음

有病無治 常得中醫 : 병을 치료하지 않으면 중의의 의사에게 치료받은 정도는 됨

모든 약은 지나친 성분이 있기에 약이 되는 것이므로 독도 된다.

사람은 몸이 아프면 병원에 가서 진찰을 받아야 한다. 왜? 의사도 먹고 살아야 하니까. 또 처방전도 받아 약국에 가서 약도 사야한다. 왜? 약사도 먹고 살아야 하니까. 그리고 그 약은 개천에 버려야 한다. 왜? 나도 살아야 하니까.

약 복약 순서 : 배 아래가 아플 때는 식전, 머리가 아플 때는 식후에 복용한다.

바닷가 (附子理中湯), 산중(소화제), 도회지(歸脾湯)

이심치심(以心治心)의 치료 : 야뇨증 아이 치료, 원적외선 (할머니 손은 약손)

관하는 법 : 정심주(定心住), 족심주(足心住), 단전주(丹田住)

욕치기질 선치기심(欲治其疾 先治其心) - 동의보감 태백진인(太白眞人)

4대 치료법 - 한 토 하 화

- 汗法(발한시키는 방법)은 병이 표피에 있을 때 쓰고

- 吐法(구토시키는 방법)은 병이 상초에 있을 때 쓰고

- 下法(설사시키는 방법)은 병이 하초에 있을 때 쓰고

- 和法(화해시키는 방법)은 병이 반표반리에 있을 때 쓴다.

 

마. 여러 질병 치료 방법

 

편작(扁鵲) 가라사대 병에는 여섯 가지 불치(不治)가 있다.

첫째 불치는 교만하고 방자하여 도리에 어긋나는 것을 하는 경우이고,

둘째 불치는 몸의 건강보다는 재물을 더 소중히 여기는 경우요,

셋째 불치는 먹고 입는 것이 적당치 않을 때이고,

넷째 불치는 음양(陰陽)이 조화되지 못하여 내장의 기능이 고르지 못할 때이며,

다섯째 불치는 너무 쇠약하고 말라빠져 약을 복용할 수 없게 되었을 때이고,

여섯째 불치는 의사를 믿지 않고 무당과 같은 미신을 믿는 경우이니라.

 

감기

- 병원에 가면 일주일 만에 낫고 쉬면 7일 만에 낫는다.

- 최고의 약은 쉬는 것

- 미연의 방지가 최선(해계혈)

- 급성 편도선염에 소상혈 따기

- 음양탕 하나로 독감을 이겨낸 홍경사랑 회원 이야기(군대)

- 초기 감기에는 발한시키는 방법(파뿌리, 칡, 귤껍질, 생강 등)

- 기침 : 마른사람 - 은행, 살찐 사람 - 도라지

- 열나고 두통이 있을 땐 내정, 척택혈

- 비만하며 더부룩하거나 가래 끓는 사람은 둘째 발가락 누르기

두통

- 3가지 두통 : 전두통, 후두통, 편두통

- 마르고 열 있는 사람에게는 소금도 약

- 20년 된 우체부 편두통 고친 사례

- 족양명위경의 삼부혈 내정

식체

- 식체는 과식과 정신적 스트레스가 원인

- 아래를 뚫어 주는 방법과 구토시키는 방법

- 사관혈을 따라?

- 은백 대돈의 효과

- 반복적인 식체는 체질혈을 보해야

불면증

- 잡다한 생각이 만드는 과보

- 불면증 치료 심리적 요법(잠자지 않도록 권유, 자려는 노력이 잠방해)

- 발바닥과 등을 따뜻하게 해야

- 잡생각으로 인한 머리의 열이 잠을 방해(내정혈 지압으로 불면증을 쫓다)

- 봄에 졸음이 오는 이유

- 지나친 스트레스 뿐 아니라 좋은 호기심과 기대 모두 불면증 야기

- 지나친 즐거움이나 원한을 잊어야 편안히 잠들 수 있음

- 가시나무새 (내 속엔 내가 너무나 많아서)

- 순은요법 - 스트레스로 인한 증상

- 음악 - 느리고 반복적 음악

- 색채 - 족소양담경락에 해당하는 밝은 보라

- 편한 자세 - 태아자세 자연스럽게

건망증, 치매

- 양손을 부딪치면 음양 조화 두뇌 운동

- 곤지곤지, 죔죔, 화투놀이 등 손가락 운동의 생활화

- 수험생들 중충혈(中衝穴)을 손톱으로 누르기

- 건망증이 심하거든 세 손가락을 모아 주물러라

- 총명탕(聰明湯)보다는 귀비탕(歸脾湯)

- 치매는 '지식의 배설 현상'

- 치매의 원인 삼초의 망각기능 발달로 심포의 지식저장 약화

- 과도한 지식욕으로 심포경락 기능 파열

- 치매의 치료는 심포 강화와 삼초 약화가 원칙 : 신맛의 섭취

- 지식 설사형 - 심포정격, 중충혈, 신맛, 휘발성냄새 기피, 머리 차게

불임증

- 과도한 스트레스가 원인

- 일의 휴식, 분가도 하나의 방법

- 임신이 잘되기 위해서는 몸이 일단 따뜻해야

- 씨앗을 뿌렸을 때 봄이 되어야 한다.

- 몸이 뚱뚱한 사람은 살을 빼고, 마른 사람은 보음지제

- 임맥과 대맥의 발달 유무로 불임 가능성을 진단할 수 있음

- 임신시 금기해야 할 약물과 음식 : 매운 맛, 소화제, 구토제, 설사제, 변비약, 매운약

- 낙태의 위험이 있을 때 쓰는 약

- 찹쌀과 쑥이 들어가는 이유

요통, 관절염

- 허리를 따듯하게

- 방광경락을 사해주는 방법

- 관절에 윤활유를 넣어주는 소상혈

부인병

- 여성은 혈과 많은 관련 있으므로 대표적 처방 사물탕

- 여성을 치료하기는 장정을 치료하기보다 어렵다

- 경지 - 자궁 냉, 경조 - 자궁 열, 월경불규칙 - 칠정울결

- 월경색 선홍색이 건강한 색, 검붉은 색, 희멀건 색, 덩어리의 유무

- 유방통의 유무, 생리통의 유무를 살펴야