별꽃바람의 사는 이야기

안녕하십니까? 오늘은 냄새음양에 관한 내용입니다. 한의학에서는 모든 것에 기본이 음양이라고 말씀드렸지요. 그런면에서 냄새 역시 음양의 원리에 의해 건강의 척도로 작용합니다. 숨을 들이마시게 하는 향기는 음에 해당하며, 숨을 내 뱉게 하는 악취는 양에 속합니다. 음독이 있는 사람에게는 악..

안녕하십니까? 계미년 새해도 벌써 한참이 지났습니다. 많은 계획을 세우셨으리라 생각합니다. 여러가지 계획도 좋지만 가장 중요한 하나에 집중하여 목표를 달성하는 것이 좋을 듯합니다. 올해에도 한의학 관련 자료를 지속적으로 보내려 합니다. 관심없는 분들은 스펨 지정하시거나 답장보내 주세..

안녕하십니까? 오늘도 음양에 관한 것입니다. 음양은 한의학의 기초인 동시에 환자를 판단하고 치료법을 선택하는 기준이 됩니다. 따라서 음양을 아는 것은 대단히 중요하기 때문에 계속 보내드리는 것입니다. 오늘은 증세의 음양에 관한 것입니다. 급성병은 양이므로 해열제, 향기, 담백한 약재로 치..

이 글은 예전에 지인들에게 보냈던 메일 내용입니다. 안녕하십니까? 다시 추워지고 있습니다. 건강관리에 유의하시기 바라면서 그나마 올 년말에는 선거덕분(?)에 과음할 기회가 적어서 건강관리에 보탬이 되셨으리라 생각합니다. ※ 외부반응에 대한 반응 인체에 있어 생리적, 심리적 변동은 분리하..

안녕하십니까? 오늘부터 몇 차례에 걸처 음양에 대해 메일을 보내드리겠습니다. 한의학은 음양 자체라고 해도 과언이 아니므로 좀 더 설명을 드리는 것입니다. 한의학에서 질병은 음양의 조화를 이루지 못할 때 즉 과하거나 부족할 때, 나타나는 생리 작용이며 치유는 음양의 조화를 맞추어주면 된다..

안녕하십니까? 오늘은 한의학의 기초가 되는 음양론에 대해 말씀드리고자 합니다. 음양에는 색깔음양, 촉감음양, 동작음양, 거주음양, 음식음양, 의복음양, 주택음양, 소리음양 등 모든 것에 있습니다. 일상생활에서 가장 쉽게 느끼는 음양으로 술안주를 들 수 있습니다. 즉 맥주안주는 편강, 노가리, ..

오랜 동안 중단했던 건강 메일을 블로그에서 이어갑니다. 동의보감을 다시 보는 계기로 삼기 위해서입니다.^.^ 살아가면서 중요하지 않은 것이 가장 중요한 역할을 하는 경우가 많습니다. 가장 천대 받는 발이 가장 큰 일을 하는 것처럼 말입니다. 세상을 움직이는 것도 일부 지도자가 아니라 묵묵하게..

신경성 대장증상이라는 말을 들어보셨지요. 마음이 움직였을 뿐인데 몸에 이상이 나타나는 대표적인 경우이지요. 마음가짐에 따라 전혀 다른 호르몬이 생깁니다. 시련이 닥쳐도 긍정적으로 “좋은 경험이다.”라고 생각하면 β-엔도르핀이 분비되어 뇌세포를 활성화시켜 주고 스트레스를 해소해 줍..

옛날 배가 아프면 어머니들이 아이들의 배를 손으로 문지르면서 ‘oo 배는 똥배, 어머니 손은 약손’이라고 했던 것을 기억할 것입니다. 세계 어느 나라에나 민간요법이 존재하지만 우리나라만큼 많은 민간요법이 존재하는 곳도 드물 것입니다. 과학과 서양의학에 대한 광적인 신봉으로 인해 많은 민..

희망을 가진 인생은 아름다워라. 고난과 역경이 있다고 해도 희망의 끈을 놓지 않는다면 언젠가는 꽃이 필 것입니다. 그 꽃은 온실 속에서 피는 꽃과는 비교를 할 수 없는 진정한 향기를 가진 꽃입니다. 희망을 가진 삶은 그 자체로 행복합니다. 어려울 때일수록 희망을 잃지 마시기 바랍니다. 오늘은 ..