한의사 김홍경선생님 강의의 건강자료 ㅇ 음양탕은 뜨거운 물을 먼저 붓고 차가운 물을 부어 미지근하게 마시는 것이다. ㅇ 불면증엔 협계혈(넷째와 다섯째 발가락 사이)을 발등 쪽으로 긁어주라. 오줌싸개, 담이 약하거나, 결단력이 약할 때는 발톱 방향으로 긁어주라. ㅇ 척택혈(엄지손가락 위쪽 팔꿈치)을 위에서 아래로 긁.. 김홍경의 건강상식 2013.02.17
사암침법 공부의 기본자세 2008년 다음카페 홍경사랑 회원의 질문에 대한 답변이므로 오래 되었네요. 하지만 자료를 보내드리는 것은 아직도 유효합니다. 사암침법 공부의 기본자세에 대해 아래 글은 사암넷과 홍경사랑 카페를 통한 사암침법 공부 요령(?)에 대한 질문 메일 답장으로 작성한 것입니다. 사암넷의 구.. 김홍경의 건강상식 2013.02.12
모든 소나무의 성질은 똑같다(?) 모든 소나무의 성질은 똑같다(?) ⇒ 자라난 상황에 따라 성질은 달라진다 서양의학은 임상실험만을 통해 지혜를 해석하려는 우를 범하고 있다. 그러나 아무리 분석 위주의 실험을 한다고 해도 밝혀낼 수 없는 미세함이 세상에는 분명 있다. 소나무라도 다 같은 소나무가 아니다. 메마른 바위에 뿌리는 .. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
짠 냄새가 나는 사람은 겁이 없다(?) 짠 냄새가 나는 사람은 겁이 없다(?) ⇒ 짠 냄새가 나는 사람은 공포가 많다 인체는 체질 따라 풍기는 냄새가 각기 다르고 섭취하는 음식에 따라 채취가 달라지기도 한다. 몸에서 독특한 냄새가 많이 난다면 어느 한쪽으로 기운이 치우쳐 있다는 뜻이다. 이런 사람들은 평소 자신이 즐기던 음식이나 성.. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
피부에는 무조건 비타민C가 좋다(?) 피부에는 무조건 비타민C가 좋다(?) ⇒ 뚱뚱한 사람의 경우 부작용이 생길 수도 있다 건강한 아름다움은 인위적인 조직보다 자연계의 희귀에 있다. 이는 피부뿐만 아니라 유기체인 인체의 모든 건강에 적용된다. 페인트칠을 하듯 얼굴을 온통 진한 화장품으로 덮어 피부호흡을 방해하고, 그 부작용으.. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
잠은 오로지 육체의 휴식이다(?) 잠은 오로지 육체의 휴식이다(?) ⇒ 잠은 기억으로부터 해방되는 정신적 휴식처이기도 하다 육체의 피로를 풀기 위해서는 그저 누워만 있어도 될 텐데 의식까지 죽은 듯이 보이는 잠을 꼭 자야 하는 이유는 도대체 무엇일까? 어느 철학자는 '잠은 죽음의 연습'이라고 했다. 매일 깨어나고 자는 하루는 .. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
암은 술과 담배 때문에 생긴다(?) 암은 술과 담배 때문에 생긴다(?) ⇒ 스트레스가 암 발생의 제1차 원인이다 흔히 암의 가장 첫째 원인으로 술과 담배를 꼽는다. 그러나 술과 담배는 각자의 체질에 따라서 약도 되고 약도 되는 것일 뿐 암의 근본적인 원인이라고는 할 수 없다. 만일 이 세상에 술과 담배가 없었다면 의사들은 무슨 말을 .. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
두뇌를 쓰지 않으면 치매에 걸린다(?) 두뇌를 쓰지 않으면 치매에 걸린다(?) ⇒ 어두운 의식이 치매를 부른다. 심리적 병리 현상으로 간주되는 치매 현상은 실은 누구나 가지는 지식의 배설현상이 극단적으로 나타나는 결과이다. 어느 프로 바둑기사의 말대로 '바둑을 두면 치매에 걸리지 않는다.'거나 '최소한 노인들이 화투놀이라도 해서 .. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
중풍은 고령자만 걸린다(?) 중풍은 고령자에게 걸린다(?) ⇒ 지나친 비교경쟁심으로 인해 아이들도 걸린다. 예전에 중풍은 고령자들만 걸리는 병으로 인식되어 왔다. 그러나 요즘은 소아나 청소년에게도 중풍이 생기는 경우가 종종 있다. 그들은 젊기 때문에 탄력 있는 혈관을 가졌더라도 그 혈관으로 수용하지 못할 만큼 성격이.. 김홍경의 건강상식 2010.07.25
정확한 측량이 맛있는 음식을 만든다(?) 정확한 측량이 맛있는 음식을 만든다(?) ⇒ 계량과 수치에 얽매여 만든 음식은 맛이 없다 이 시대의 중요한 잘못 중의 하나는 인간들의 제한된 지식으로 볼 수 있는 물질만이 이 세상의 전부인 영양소의 분석에만 열을 올린다는 사실이다. 그런 계량적인 분석으로 이루어진 식탁은 맛은 고사하고 건강.. 김홍경의 건강상식 2010.07.25