별꽃바람의 사는 이야기

아이들에게는 무조건 빠른 음악이 제일 좋다(?) ⇒ 산만한 어린이들은 느린 음악을 들어라 음악도 체질에 따라서 들어야 한다. 대체로 음악을 들을 때 자주 들썩거리면 양적 어린이요, 가만히 있으면 음적 어린이다. 보통 어린이들에게 인삼을 잘 쓰지 않는 이유는 어른에 비해 잠시도 가만히 있지 못..

교만한 아이는 무조건 싱거운 음식을 준다(?) ⇒ 교만한 사람들은 약간 짜게 먹도 무방하다 교만하고 두려움이 없는 사람의 경우는 짜게 먹는 것이 건강에 이롭다. 배추도 뻣뻣한 것은 소금을 많이 넣어 절이듯이 사람도 교만할수록 짜게 먹는 것이 좋다. 한의학에서 중히 여기는 짠맛의 기능은 연견(..

맹장·편도선 등은 일찍 제거하는 것이 좋다(?) ⇒ 쓸데없는 수술은 화를 부른다. 얼굴이고 가슴이고 간에 마음에 안 들면 다 뜯어 고치는 세상 아닌가. 괜히 있어서 말썽만 일으키는 것이라면 일찌감치 수술해 사고를 미연에 방지하자는 이들이 많다. 이들은 특별히 하는 일도 없으면서 생명까지 위협..

뚱뚱한 아이에게는 오렌지 주스가 좋다(?) ⇒ 뚱뚱한 아이에게 신 음식은 비만을 부른다. 상당수의 여성들이 다이어트를 위해서 자연의 당분이 좋을 것이라는 생각에서 하는 행동이다. 이는 아이들의 식생활에도 마찬가지다. 그러나 특히 아이의 다이어트를 위해서 오렌지 주스를 마시게 하는 것은 아..

음식은 40번 이상 씹어야 한다(?) ⇒ 적당히 씹어야 위가 건강하다 한때는 물도 씹어 먹으라고 하는 이들도 있었다. 이 말은 물조차 씹으니 모든 입에 들어가는 음식들을 수 십 번 씹어 먹으라는 말이다. 이 말을 한 사람의 영향인지 밥이나 반찬을 꼭꼭 씹어 먹으라는 것은 일반적으로도 널리 알려진 상..

항상 사색을 하는 사람이 되자(?) ⇒ 생각을 쉴수록 인간은 건강하다 데카르트가 말한 '생각한다. 고로 존재한다.'라는 말을 우리는 고금의 명언같이 생각한다. 그러나 생각을 쉴수록 인간은 건강하다. 소위 통밥이라 불리는 이 생각의 세계가 교활과 위선을 낳아서 인류의 비극이 시작되었다는 말도 ..

악취는 무조건 독이 된다(?) ⇒ 악취도 때론 약이 된다. 조선 선조대왕 시절 허준 선생에게 있었던 일이다. 여지저기를 방랑하다가 사람들이 모여 있는 고래 등 같은 집 앞을 다다랐다. 그런데 기묘하고 이상한 분위기가 흐르는 것이 아닌가. 주인에게 이야기를 들은즉슨, 자식을 오늘 혼인 시켰는데 첫..

잘못된 어린이 생활 바로 잡기 ‘세 살 버릇 여든 간다.’는 속담이 있다. 그만큼 어렸을 때의 버릇이 일생을 좌지우지한다는 말이다. 어린이의 행동을 저지하고 권유하는 것은 바로 어른, 혹시 지금 자신의 아이들을 잘못된 방법으로 키우고 있지는 않은지 차근차근 짚어 보도록 하자. 아이들에게 조..

여름엔 차가운 곳에서 자는 게 좋다(?) ⇒ 언제나 발은 따뜻하게 해야 한다 우리가 어느 때나 잊지 말아야 할 원칙 중의 하나는 두한족열(頭寒足熱)이다. 두한족열이란 머리를 차게, 발은 따뜻하게 하라는 한의학 건강법의 기본이다. 신체에 이상이 생기면 가장 먼저 시도해봐야 할 방법이며, 언제나 실..

잘 때 북쪽으로 머리를 두는 것이 좋다(?) ⇒ 잘을 잘 때 편한 방향이 좋은 방향이다 잘 때 어느 방향으로 자야 좋은지에 대해 궁금해 하는 사람들도 있다. 북쪽은 음에 해당되므로 일반적으로 양에 해당하는 머리를 북쪽에 두면 머리가 차게 되므로 좋다고 한다. 그러나 수맥 등 다른 요인들이 복합적..